行程规划（3天2晚）
Day1：生态湿地漫游
上午抵达滦河口湿地公园（门票30元），观鸟栈道徒步，游客密度仅为热门景区30%。下午探访古河床遗址，傍晚在渔村码头购买当日海鲜自助加工。
Day2：离岛秘境探索
乘早班船至菩提岛（船票80元），避开10:00后的旅行团高峰。重点游览潮音寺后滩涂，可体验赶海拾贝。月坨岛建议仅外观摄影，内部商业化较严重。
Day3：文化深度体验
清晨前往李大钊故居（8:00开门即入），随后驱车至滩涂牧场参与渔民捕捞活动，午后结束行程。
实用贴士
- 交通：北京自驾经京哈高速3小时，推荐使用本地渔家电动车租赁（50元/天）
- 住宿：选择滨海新村民宿（150-200元/晚）而非酒店群
- 美食：推荐王记海烧饼、赵家鱼锅饼子，人均消费40-60元
- 备选：石白坨岛需提前联系渔船（联系电话：0315-XXXXXXX）